Лечение запоров средствами народной медицины довольно успешно применяется в быту. Однако некоторые травы или их сочетание в том или ином случае могут вызывать нежелательный эффект, и, прежде чем применять, рекомендуется выяснить, подходит ли Вам конкретный способ лечения. Пожалуйста, будьте внимательны к своему здоровью!

 

Причины запоров и симптоматика

Причины запоров различны: это и нерациональное несбалансированное питание, и гиподинамия, и отсутствие возможности своевременного опорожнения кишечника, и различные заболевания, или возможно прием жидкости, которой недостаточно для организма и т.п. Все эти погрешности нашего образа жизни приводят таким неприятным последствиям, как боль и ощущение тяжести в животе, изжога, тошнота, головокружение и др.

 

Профилактика запоров

Для профилактики запоров употребляйте в пищу больше овощей и различных фруктов, кисломолочные напитки, чаще ходите пешком, пейте больше очищенной или родниковой воды и старайтесь не переедать. Полезно включить в свой режим выполнение комплекса активных физических упражнений хотя бы пару раз в неделю по часу в день.

 

Народные средства в лечении запоров

Заварить кипятком листья крапивы жгучей в количестве 1 ст.ложки на стакан. Процеженный настой употреблять трижды в день в количестве 1 ст.ложки.

 

Эффективно запоры лечатся настоем листьев сенны. Все листья измельчить и затем залить кипятком (примерно 1 ст.ложка на 1 стакан жидкости). Процеженный настой употребить до сна.

 

Взять части 4 крушины ломкой и по 1 части плодов аниса и фенхеля обыкновенного. 30-минутный процеженный настой этого сбора в пропорции 1 ст.ложка на один стакан кипящей воды принимать перед сном по стакану.

 

Семена обыкновенного огородного укропа измельчить все и залить кипятком в пропорции 1 ст.ложка семян на 300 мл воды, немного настоять, затем процедить. Употребить частями в течение дня.

 

Вылечить от запоров поможет употребление в пищу сливы и сливового сока.

Развести в двух стаканах кипяченой воды соду в количестве 1 ч.ложки и выпить натощак.

 

Семена тмина (1 ст.ложку) заварить в одном стакане кипятка и оставить на полчаса. В течение дня Пить необходимо 2-4 раз в количестве 1 ст.ложки.

 

Льняное семя заварить кипятком (1 ч.ложка на стакан) и поставить в хорошо нагретую и отключенную духовку до ее остывания. Выпить, не процеживая, на ночь.

 

Взять равные части листьев двудомной крапивы, травы донника и коры крушины. Смесь заварить кипятком в пропорции 1 ст.ложка на стакан, полчаса настоять, процедить. Выпивать по полстакана перед сном.

 

В стакан с теплой водой выжмите сок половинки лимона. Принимать перед сном или за полчаса до завтрака.

 

150 г мелко нарубленных листьев алоэ и чтобы они были без колючек залить 300 г разогретого меда и оставить на сутки, потом все разогреть и процедить. По чайной ложке средства съедать за час перед завтраком.

 

Любой мед (2 ст.ложки) перетереть с 3-мя ст.ложками толокна и столовой ложкой соли. Принять все внутрь и запить кипяченой водой.

 

Взять равные части цветков ромашки и травы душицы. Столовую ложку этого сбора в термосе заварить в 500 мл кипятка и оставить до утра. Вечером и утром необходимо выпивать по стакану процеженного настоя.

 

Желток яичный, сырой растереть с 2-мя ст.ложками масла оливкового и размешать в стакане кипяченой воды. Применять в виде клизмы.

 

В подогретом молоке развести немного меда. Применять в виде клизмы.

 

Взять плоды крыжовника и 10 минут прокипятить 1 ст.ложку в стакане воды. Употреблять по 2 ст. ложки в день, можно подсластить по вкусу.

Запор пройдет, если перед сном выпить стакан кефира, в который добавить

оливкового или растительного масла одну столовую ложку

 

Взять равные части травы золототысячника, мяты, полыни, крапивы, корня одуванчика, корня ревеня, плодов укропа. В термосе заварить 2 ст.ложки сбора в 500 мл кипящей воды и оставить на ночь. Принимать натощак примерно по 100 мл и ближе ко сну.

html counterсчетчик посетителей сайта
Рейтинг@Mail.ru Средства народной медицины. Все права защищены. При копировании материалов активная ссылка обязательна. Сайт за последствия самолечения не несет ответственность. Перед применением рецептов обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Народная медицина. Народные рецепты Реклама на сайте - olegkamn@yandex.ru