Избавление от целлюлита в проблемных зонах предполагает упорный труд, для устранения этой проблемы необходимо применять целый комплекс мер: коррекция питания, физические упражнения, использование специальной косметики, а также массаж. На мой взгляд, антицеллюлитный массаж считается основой избавления от целлюлита, так как жир и жидкость, которые и образуют целлюлит, накапливаются в тканях и их необходимо «разбить». Следовательно, массаж является обязательным средством на пути избавления от целлюлита.

 

В современной косметологии и медицине существуют несколько типов антицеллюлитных массажей. К профессиональным методам лечения целлюлита относятся: лимфодренаж; отсасывающе-помповый массаж; антицеллюлитный массаж, который разрушает комки в подкожной жировой ткани, тем самым улучшается кровоснабжение и выведение шлаков из организма; разглаживающий волновой массаж, который похож на лимфодренаж, но с применением электричества.

В домашних условиях вы можете сделать медовый массаж (или самомассаж), массаж с применением эфирных масел, баночный массаж и различные растирания кожи.

Для проведения одной из процедур массажа против целлюлита дома должно сопровождаться тщательной подготовкой кожи. Во-первых, вы должны исключить наличие повреждений на коже, так как применение различных антицеллюлитных кремов, растираний может привести к воспалению кожи в поврежденных участках. Кроме того, перед тем как использовать эфирные масла, мед, антицеллюлитные крема следует исключить наличие аллергии на компоненты.

Наиболее эффективной подготовкой к антицеллюлитному массажу является сауна или баня, подойдет также контрастный душ и ванна. Перед массажем обязательно необходимо сделать пилинг или растирания жесткой мочалкой пока не появятся покраснения на коже. Это значит, что кровоток усилился и ваша кожа готова к процедурам.

Итак, в домашних условиях вы можете применить медовый массаж. Использование меда в целях похудения известно давно: мед улучшает работу кишечника, выводит вредные токсины из организма, является сильнейшим антиоксидантом. Использование меда во время антицеллюлитного массажа доказано: активные вещества, содержащиеся в нем наполняют клетки кислородом и питательными веществами, тем самым в подкожно-жировой клетчатке улучшается кровообращение и лимфоток, и, как следствие исчезает отечность тканей. После душа и скраба нанеси на проблемные участки мед и, похлопывая, вбей мед в кожу. Процедуру следует проводит ежедневно.

Еще одним эффективным массажем против целлюлита является баночный массаж. Действие баночного массажа заключается в том, что при воздействии вакуума, который создается в банке на кожу оказывает давление и нервные окончания отходят к внутренним органам человеческого организма. Вам необходимо приобрести в специализированном магазине или аптеке специальные банки для массажа. Перед проведением сеанса необходимо очистить кожу на проблемных участках, затем смазать ее специальным масло или кремом, также подойдет вазелин. Затем сжимаете банка ладонью (банка мягкая) и прикладываете к проблемному месту. Вы почувствуете легкое тепло. По окончании сеанса можно нанести на кожу антицеллюлитный крем. Заметим, что время сеанса необходимо увеличивать от 5 до 15 минут. Недостатком такого массажа является появления синяков на коже.

От целлюлита поможет массаж с эфирными маслами. Против удержании жидкости помогут такие масла, как масла тимьяна, укропа сладкого, кипариса, лимона, грейпфрута, розмарина. можжевельника, санталума белого. Для избавления от апельсиновой корки полезно использовать эфирные масла, стимулирующие кровообращение и выводящие токсины из лимфатической системы: розмарина, черного перца, масла базилика, кедра атласского, кипариса, имбиря, стиракса бензойного, пачули, шалфея.

Для лечения целлюлита также можно использовать растирания жесткой щеткой или мочалкой, а также растирания морской солью. После растирания не забудьте нанести антицеллюлитный крем. И главное, помните, что в борьбе с целлюлитом необходима настойчивость и терпение.

html counterсчетчик посетителей сайта
Рейтинг@Mail.ru Средства народной медицины. Все права защищены. При копировании материалов активная ссылка обязательна. Сайт за последствия самолечения не несет ответственность. Перед применением рецептов обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Народная медицина. Народные рецепты Реклама на сайте - olegkamn@yandex.ru